Buenas prácticas
Practicar actividad en montaña invernal requiere de preparación, conocimientos y técnica.
Aquí puedes encontrar una lista no exhaustiva de acciones que te ayudarán a realizar la actividad de forma más segura:
Guía de buenas prácticas ambientales y deportivas
Planifica bien tu actividad:
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- Consulta la previsión meteorológica, el grado de peligro de aludes de la zona, piensa en el tamaño y experiencia de grupo y usa el Avaluator para elegir la ruta más adecuada en base a todo lo anterior. ¡¡Elige la ruta en función de las condiciones de la meteo, nieve y del grupo, y no al revés!!
- Planifica tu actividad teniendo en cuenta los puntos más conflictivos, puntos de toma de decisión e itinerarios alternativos.
- Calcula el tiempo necesario para realizar la actividad; distancias, desniveles. Añade un margen debido a posibles retrasos.
- Ten en cuenta que las horas de luz son pocas y al caer el sol hace mucho frío.
- Avisa de cuántos vais, a dónde vais y qué tiempo tenéis previsto emplear.
Medio Ambiente
Reglamentación del Parc national des Pyrénées
Parque Natural de los Valles Occidentales:
Lleva el material adecuado:
- Ropa de abrigo suficiente y adecuada (tejidos térmicos, goretex, un plumas). Mete siempre algo que abrigue extra
- Material de progresión: Piolet, crampones, raquetas, esquís de montaña
- Bastones (te ayudarán a mantener el equiloibrio al progresar sobre la nieve)
- Equipo de seguridad personal (DVA, pala y sonda). Comprueba que el DVA tiene más del 50% de batería.
- Casco recomendable.
- Gorro, guantes, gafas de sol, gafas de ventisca y protección solar.
- Mapa, brújula, altímetro, GPS.
- Móvil con batería suficiente.
- Un frontal
- Botiquin de primeros auxilios
- Agua o termo con bebida caliente
- Comida energética
Evalúa constantemente tus decisiones
- Controla posibles cambios en la meteorología, el estado de la nieve o en tu grupo.
- Adapta la actividad (itinerario alternativo, ritmo, etc) a los cambios que puedan surgir.
- No esperes a que la nieve este muy dura y te resbales para usar el piolet y crampones.
- Ten siempre contacto visual con todos los miembros de tu grupo.
- En pasos comprometidos, no expongas a todo el grupo a la vez.
- Si debes elegir entre terreno seguro, y terreno no seguro, elige SIEMPRE el seguro.
- Al atravesar un punto conflictivo, si tienes dudas, piensa en las consecuencias.
- No tomes alternativas que no hayas planificado previamente.
- No te dejes llevar por el factor humano: presión del grupo, compromiso con el objetivo, familiaridad, escasez, aura de experto, competencia, instinto gregario.
Si no tienes la formación adecuada, el nivel de conocimientos necesarios, el control del material técnico, la experiencia suficiente, la capacidad para interpretar las condiciones de la nieve y el terreno, valora la posibilidad de contratar un guía profesional. Te ayudarán a mejorar tu nivel, a gestionar el riesgo y a disfrutar de la actividad.
Recuerda que la montaña siempre va a estar allí, y seguramente en condiciones mejores. No merece la pena arriesgar.
NOTA IMPORTANTE:
El presente mapa ATES es una obra protegida por los derechos de protección intelectual. Desde la AECT ESPACIO PORTALET se permite la descarga del citado mapa únicamente con fines personales. Para cualquier uso de carácter comercial (reproducción, distribución, comunicación pública y/o transformación entre otros) deberá solicitarse permiso previo por escrito a la AECT ESPACIO PORTALET
El itinerario marcado sobre el mapa y el track gpx es aproximado, Deberás adaptar tu traza a las condiciones del terreno, del grupo y de la nieve en el momento de realizar la actividad.
Si realizas tu actividad en el entorno de Parque Nacional de los Pirineos o del Parque Natural de los Valles Occidentales deberás tener en cuenta la normativa vigente. Respeta el Medio Natural. Guía buenas prácticas ambientales y deportivas
Las actividades deportivas realizadas en montaña, especialmente aquellas desarrolladas en condiciones invernales, están sujetas a diferentes peligros que pueden provocar daños, lesiones e incluso la muerte del practicante. Su práctica requiere una formación adecuada y experiencia o el acompañamiento por guías de montaña o personal con capacidad suficiente.
La información ofrecida por los Mapas ATES supone una herramienta para ayudar en la planificación de actividades y de ningún modo se hace responsable de las decisiones tomadas en base a esta herramienta por los usuarios.
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Les itinéraires marqués sur la carte et la trace GPX sont approximatifs. Vous devrez adapter votre parcours aux conditions du terrain, du groupe et de la neige au moment de la réalisation de l'activité.
Souvenez-vous que le milieu dans lequel vous réaliser votre activité peut être protégé. Respectez l'environnement. Guide bonnes pratiques environnementales et sportives. Guide bonnes pratiques environnementales et sportives
Les activités sportives réalisées en montagne, en particulier celles se déroulant en conditions hivernales, sont sujettes à différents risques pouvant entraîner des dommages, des lésions, voire la mort du pratiquant. Leur réalisation requiert une formation adéquate et de l’expérience ou un accompagnement par des guides de montagne ou des professionnels compétents.
L’information offerte par les cartes ATES représente un outil permettant d’aider à la planification des activités et l’Espace Pourtalet n’est en aucun cas responsable des décisions prises par les usagers se basant sur cet outil.
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